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薬・病院いらず!花粉症を改善する5つの食べ物とおすすめの食事

1年のうち特に春につらいのが花粉症。 私は数年ぶりにアレルギー体質が反応して、花粉症の症状が出てしまいました。 特にひどかったのが鼻。鼻詰まりのせいで嗅覚を失い、鼻呼吸もできないので常に酸欠のようでした。 体質なのか薬が合わないのか、...
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